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なかでも、脂肪を燃やしやすいとされるL-カルニチンを豊富に含む赤身の牛・豚・羊肉、良質な油が取れる青魚の刺身などを伊達さんはすすめる。 ... [スマートウーマン]
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日々の生活で燃焼ボディをゲット――今こそ太りにくいカラダを作る！
Posted at 00:58 |
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